Soy nutricionista clínica y, si has llegado hasta aquí, probablemente estés buscando algo más que una dieta genérica. Buscas entender qué le pasa a tu cuerpo y cómo mejorar tu salud de forma real, sostenible y basada en ciencia. Justo ahí es donde entra la nutrición clínica.
¿Qué es una nutricionista clínica?
Una nutricionista clínica trabaja con personas que quieren mejorar una condición de salud concreta o simplemente dejar de sentirse mal sin saber por qué. No hablo solo de perder peso, sino de trastornos digestivos, inflamación, alteraciones hormonales, cansancio constante, problemas intestinales, colesterol, glucosa, dolor crónico o enfermedades diagnosticadas.
Mi enfoque como nutricionista clínico es claro: entender tu historia, tus síntomas y tu contexto. La alimentación no es una lista de prohibiciones, es una herramienta terapéutica potente cuando se usa bien.
En consulta, aplico la nutrición clínica de forma individualizada, adaptando cada pauta a tu situación real, a tu rutina y a tus objetivos. Nada de dietas copiadas y pegadas. Aquí se trabaja con criterio, evidencia científica y sentido común.
¿En qué condiciones de salud puede ayudarte un nutricionista clínico?
Trabajo con personas que conviven con distintas patologías o desequilibrios, así como con quienes simplemente no se sienten bien y no saben por qué. Algunas de las áreas más habituales en consulta son:
- Problemas digestivos como hinchazón, gases, estreñimiento, diarrea o digestiones pesadas.
- Trastornos hormonales, alteraciones del ciclo menstrual, síndrome de ovario poliquístico o problemas tiroideos.
- Enfermedades metabólicas como resistencia a la insulina, diabetes o dislipemias.
- Procesos inflamatorios y enfermedades autoinmunes, donde la alimentación juega un papel clave.
- Fatiga crónica, falta de energía y dificultad para concentrarse.
- Relación complicada con la comida, dietas repetidas y sensación de “hacerlo todo bien” sin resultados.
Como nutricionista clínica, adapto la alimentación a cada caso, respetando siempre el contexto médico y trabajando, cuando es necesario, de forma coordinada con otros profesionales de la salud.
¿Cómo podemos ayudarte en Ekilib?
En Ekilib, clínica de nutrición y dietética en Ciudad Real, te ayudamos a mejorar tu salud desde un enfoque de integral y totalmente personalizado. Somos especialistas en nutrición clínica. Analizamos tu caso de forma global, teniendo en cuenta tus síntomas, hábitos, analíticas y estilo de vida, para diseñar un plan nutricional adaptado a ti y a tu situación real.
Como nutricionista clínica, trabajo contigo para mejorar problemas digestivos, hormonales, metabólicos o inflamatorios, así como para prevenir enfermedades y recuperar el bienestar cuando no te encuentras bien y no sabes por qué. El acompañamiento es cercano, práctico y continuo, para que los cambios sean sostenibles y encajen en tu día a día.
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Preguntas frecuentes
1. ¿Necesito tener una enfermedad diagnosticada para acudir a consulta?
No. Muchas personas acuden porque no se sienten bien o quieren prevenir futuros problemas de salud. La nutrición clínica también es prevención.
2. ¿La nutrición clínica es solo para casos complejos?
No necesariamente. Aunque trabajo con patologías, también acompaño a personas que quieren mejorar su bienestar general desde un enfoque clínico y personalizado.
3. ¿Cuánto tiempo dura el proceso?
Depende de cada persona y de su objetivo. La nutrición clínica no es un tratamiento puntual, sino parte de un tratamiento integrativo en el que también se tiene en cuenta medicamentos e indicaciones del médico de cabecera.
4. ¿Trabajas solo con dietas?
No. Como nutricionista clínica trabajo con educación nutricional, hábitos, organización, lectura de etiquetas y adaptación a tu estilo de vida. La dieta es solo una parte del proceso.
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