Actualidad
& Nutrición
COVID-19 Y PÉRDIDA DEL GUSTO
El 80-90% de los enfermos por la COVID-19 se ven afectados por la pérdida del gusto y del olfato. La pérdida parcial o total de los sentidos del gusto y
SOPAS Y CREMAS SALUDABLES
Con la llegada del frío nos apetecen sopas y cremas calientes que nos ayuden a entrar en calor y sentirnos reconfortados. En invierno nos apetecen sopas, cremas, caldos e infusiones.
Recetas con calabaza, recetas de otoño
La calabaza es la hortaliza estrella del #otoño, su bajo aporte en calorías y grasas, y su alto contenido en vitaminas, como la vitamina C y carotenoides, la convierten en
Primer aniversario de Ekilib, bases del sorteo
Cumplimos nuestro primer como #empresa y lo queremos celebrar con un sorteo entre todos nuestros seguidores. Bases del sorteo #Aceitedeolivavirgenextra Bases del sorteo para Facebook Seguir a Nutricionista, Mari Carmen
Gastronomía de Cantabria
No, no te has equivocado. No es un blog de cocina, ni de gastronomía ni de viajes…Esto es un blog de nutrición y nos apetecía muchísimo hacer esta publicación. ¡Hoy
10 consejos para unas vacaciones saludables
¡Ya están aquí las ansiadas vacaciones! Han sido unos meses complicados para todos, por eso este año más que nunca, necesitamos cogernos unos días para descansar y volver con las
Mil ensaladas en verano
En verano las ensaladas son las verdaderas estrellas de las comidas, ¿a quién no le apetece una fresca y rica ensalada para comer o para cenar? Una ensalada es un
Los mejores alimentos para tu piel
La piel es el órgano más grande del cuerpo y actúa como barrera protectora entre nosotros y el exterior, nos protege de la pérdida del agua y ayuda a mantener