Nutrición infantil
Es fundamental para los niños adquirir hábitos alimentarios saludables que se mantengan en la edad adulta
La etapa infantil es el mejor momento para establecer hábitos saludables que ayudarán a tu peque a disminuir la probabilidad de padecer ciertas patologías.
En Ekilib jugamos mientras enseñamos lo que es comer saludable.
Además, en estas edades, hay patologías especiales que requieren de una alimentación personalizada. Contamos con especialistas en obesidad y sobrepeso infantil, alergias e intolerancias, diabetes y celiaquía.
Los profesionales expertos en Nutrición y Dietética de Ekilib ayudarán a adaptar un plan a sus necesidades. De una manera divertida, te ayudaremos con su educación alimentaria.
¿Qué incluye el plan de nutrición infantil?
Primera consulta de valoración: queremos conocer tu caso a fondo (Duración: 60 – 90 min.)
Cuando hablamos de la alimentación de cualquier niño, es importante conocer la alimentación de la familia.
- Entrevista personal extensa: historia dietética y clínica, estudio de hábitos.
- Estudio de composición corporal: entrega de informes y objetivos.
- Revisión de analíticas recientes.
- Entrega de diario dietético: para nosotros, como especialistas de la nutrición, es una herramienta muy útil, ya que gracias a tus anotaciones de las ingestas durante una semana, podremos establecer los objetivos nutricionales adecuados a tus necesidades.
- Entrega de recomendaciones generales.
Segunda consulta (max. 7 días después): entrega del plan nutricional especialmente diseñado para ti (Duración: 45 min.)
- Entrega y explicación precisa del informe dietético personalizado.
- Entrega de material y herramientas.
- Revisión del diario dietético. estableceremos pequeños objetivos, identificando las motivaciones y los obstáculos.
Seguimientos y revisiones: recomendable cada 3-4 semanas (45 min.)
A través de un programa de educación alimentaria especialmente diseñado para niños y adolescentes, de una manera divertida, abordaremos la alimentación infantil y el cambio de hábitos alimentarios de los niños y adolescentes.
¿Qué haremos para conseguir los objetivos marcados?
- Introduciremos cambios a vuestro ritmo. Nuestro objetivo es proporcionaros las herramientas y los recursos necesarios para adquirir hábitos alimentarios saludables que se mantengan en la edad adulta.
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Aprenderemos a conocer los diferentes alimentos y a leer el etiquetado para que puedas identificar los productos más adecuados para tu hijo.
- Trabajaremos la organización alrededor de la comida.
- Introduciremos nuevos alimentos y os daré ideas de recetas sanas y sabrosas.
- Planificaremos menús que te servirán de guía para alimentar a tu hijo día a día.
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Opiniones de nuestros clientes
Una gran profesional, lo principal es que te enseña a comer y pierdes peso sin gran esfuerzo, atencion estupenda, explicaciones sencillas. Me alegro de ir a su consulta [+]
Profesional 100%. Dieta personalizada y adaptada a las circunstancias. Puedes seguir fácilmente su asesoramiento. Sin "potingues", sólo buenos hábitos de alimentación. [+]
La diferencia está en que ella te hace cambiar tus hábitos de comer y al final acabas bajando de peso casi sin esfuerzo muy contenta con ellaa por su actitud su experiencia y sobretodo porque sabe muy bien lo que cada cliente necesita y eso te ayuda un montón [+]
Yo he quedado encantada en todos los aspecto.Gran persona,cercana,natural,amable siempre con una gran sonrisa y como no una gran profesional [+]
Gracias a Carmen, a su profesionalidad, asesoramiento continuo, su motivación constante estoy consiguiendo lo que hace 3 meses parecía imposible, [+]
Objetivo más que cumplido, baje unos 5 kilos de peso, pero eso no fue lo determinante ni lo interesante, si no el realizar las pruebas físicas sin ningún cansancio ni fatiga posterior, recuperándome de cada una de ellas con facilidad [+]
Muy profesional y cercana. La dieta realmente es personalizada y muy fácil de seguir. La recomendaría a todos los pacientes q necesiten cualquiera de los tratamientos q ofrece. [+]
Opciones on line todas las que necesites, incluso ahora estamos manteniendo el programa!. Nuevas recetas, nueva visión y un nuevo enfoque [+]
Gracias al asesoramiento de Carmen, he aprendido a comer mejor, a fijarme más en los ingredientes de los alimentos para controlar y saber lo que comemos tanto mi familia como yo, y lo mejor [+]
Estoy muy contenta con el plan nutricionista que ha llevado a cabo Mª Carmen conmigo. Después de varias dietas a lo largo de mi vida con los correspondientes efectos "yo-yo", fui a su consulta para solucionar [+]
Ha sido un acierto contar con la ayuda de Carmen ya que con sus recomendaciones y menús variados he conseguido perder peso y se ha corregido paulatinamente el problema de la anemia que [+]
Gracias a Mari Carmen Mohino además de perder 10 kg he cambiado mi forma de comer. En los hábitos de comida está incluida la verdura y la fruta que hace que te sacies [+]
Hola soy Feli, tengo 60 años y he conseguido perder 15 kgs. Puedo decir que he hecho todo tipo de dietas (tomar batidos, dejar de comer ciertos alimentos...) y nada de esto me había funcionado... [+]
Soy paciente de Mari Carmen , llevo casi dos meses aprendiendo sobre todo a comer saludable y lo llevo bastante bien. [+]
Mi nombre es Patricia y durante mi segundo embarazo aumente mucho de peso, tuve dos embarazos en un corto espacio de tiempo y cuando finalice el segundo habia aumentado en más de 20 kg... [+]
Yo acudí a la consulta porque no quería que en mi etapa de embarazo no quería subir mucho de peso, el seguimiento de Mari fue primordial ya que semanalmente me hacía controles de la... [+]
Cuando diagnosticaron a mi hija de dos años de enfermedad celíaca nos surgieron mil y una dudas, no solo sobre la nueva alimentación sino también de cómo abordarla socialmente. En Ekilib... [+]
Hola soy Ramon llevo 3 meses en la consulta con la Nutricionista Mari Carmen Mohíno estamos muy contentos porque he podido bajar mi peso , pero sobre todo estabilizar la tensión que... [+]
Mari Carmen es una gran profesional, un trato inmejorable , he aprendido mucho con ella... [+]
Soy Rocío, tengo 22 años y empecé a ir a consulta con Mari Carmen en Septiembre, para Marzo ya había adelgazado 20 kg. Con ella aprendí a comer de forma saludable, a entender los alimentos... [+]
Soy Manuel Palmero. Como experiencia ha sido muy buena. Carmen, me parece una muy buena profesional, en su trabajo como tratando a los pacientes. Enseña a saber comer sano y de manera... [+]
Cuando llegué a la consulta estaba totalmente perdida con el tema de la alimentación, después de unos meses con Mari Carmen he llegado a comprender sobre todo como comer, como comprar... [+]
Planes personalizados
Ajustamos los planes nutricionales a las necesidades de cada paciente
Formación y Experiencia
Licenciada en Farmacia
Graduada en Nutrición y Dietética
Máster en Nutrición Personalizada y Comunitaria
Calidad
Programas nutricionales pautados por nutricionistas